# route623 島暮らし

Life w/z color & protein in Yoron island! Get to know me ت


六本木、福生、嘉手納で遊び疲れて南の島でのんびり島暮らし、筋トレ・ハンドメイド・貧乏旅行など書いてます。
離島にて脱サラを夢見るアラフォー社畜女のドキュメンタリーww 暇つぶしにどうぞ┏○ペコッ



▷▶︎▷▶︎アラフォー女は筋トレで変わるのか⑩筋肉忘年会

 

 

 

 

すっかりご無沙汰の  びすこ©  です!

 

 

 

 

 

 

おなじみのこのコーナーですけどすっかりVol.⑩まで来ましたね〜。

とは言っても10回しかトレーニングしてない訳ではなく、週4回はジムってるのでその中で印象深い事を書いてるだけです。

なんせトレーニングが日常化しているので特別大袈裟に書くほどのことでもなくなってきたのかなと思っております。

 

 

 

 

 

 

 

 

って・・・・・・ぶっちゃけブログ飽きたwww

 

 

 

 

 

いよいよはてなブログから「早くブログ書けよ」的な文言が送られてくるようになり思い出した次第・・・w

 

 

 

 

 

フルタイムワーカーなんすけど、仕事後に筋トレして家事してたまには飲みに出たら私はいったいいつブログ書くの?w

仕事辞めてブロガーになりました♡的な事をしたら「40にもなてぃからぬーしちあいきゅんが」と島の人から後ろ指刺されてメンタルボロボロになりかねないのでまだ社畜を続けさせて頂いております。

ちなみに平成30年度のこの島の自殺者は5人。この数字は全国的にも比率が多いらしいです。

 

 

 

 

そんな時に最高の自傷行為と言えばやはり「筋トレなんですが(結局そこ?ww)」

 

 

 

さて先日、筋肉女子たちで忘年会を致しました( ^)o(^ )

 

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超超超豪華景品が当たりました~~~~~(●^o^●)

 

 

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ゴールドジムだよ、私なんかが使っていーの?(^u^)

 

 

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  憧れの筋肉先生からみんなへサプリメントプレゼントしてもらい♡

 

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先生にこのブログを紹介してしまったので真面目に再開させて頂きまっする

 

 

 

 

 

 

 

びすこ©の干し芋のリスト♥

 

 

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