# route623 島暮らし

Life w/z color & protein in Yoron island! Get to know me ت


六本木、福生、嘉手納で遊び疲れて南の島でのんびり島暮らし、筋トレ・ハンドメイド・貧乏旅行など書いてます。
離島にて脱サラを夢見るアラフォー社畜女のドキュメンタリーww 暇つぶしにどうぞ┏○ペコッ



▷▶︎▷▶︎アラフォー女は筋トレで変われるのか②

 

 

 

 

 

 

お題「スイカ」

 

 

 

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すいかといえばこちらですね?

 

 

 

脳みそが筋肉のびすこⓒ (@623_sideB)です。

このすいかドリンクは青臭さまで再現されててまさにすいかジュースなのに糖類ゼロカロリーゼロカーボゼロで優秀ドリンク、でかいシェイカー1杯あたり100円もしないのでお財布にも優しい!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

週3回のトレーニング、重量がだんだん上がって参りました\(^o^)/

 

 

 

 

 

 

「人は筋トレで変われるのか?」

見た目が変わりたいとか痩せたいとかいう動機で始まったのだけど、骨のように痩せたいとは思わない。

脂肪を削ぎ落として強靭な肉体を手に入れたい、もうすでに強靭なメンタルと筋肉脳になってしまって周りが引いてきているのが分かるw

見た目変わらず内面が変わってしまい、ことある事に会社で後輩に「筋トレしなさい」とかゆっちゃう←うざい?ねぇうざい?

 

 

 

 

そう、私は筋トレである意味別人に変わってしまったのです。

スーパーポジティブ人間になっちゃった私、もう本当にこの世でこんな前向きで明るい社畜がいるでしょうか?? 

悩める人はまず筋トレをするべきだね♡

 

 

 

 

先生もだんだん厳しくなってきた、ますます楽しい!!

 

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強くなってきてる!やばい、俺大会出るwww

 

 

 

 



 

 

Souljas

Souljas

  • マスター P
  • ヒップホップ/ラップ
  • ¥250




 

今夜はジムは休み、おうちで20kgケトルでヒップスラスト100回やったよ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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