# route623 島暮らし

Life w/z color & protein in Yoron island! Get to know me ت


六本木、福生、嘉手納で遊び疲れて南の島でのんびり島暮らし、筋トレ・ハンドメイド・貧乏旅行など書いてます。
離島にて脱サラを夢見るアラフォー社畜女のドキュメンタリーww 暇つぶしにどうぞ┏○ペコッ



2018-07-21から1日間の記事一覧

社畜びすこの休日(ただし半日)

華金だというのに友達のいないびすこⓒ (@623_sideB) は、(台風のために)久々の早帰りだというのに持て余していた。 よし、ジムへ行こう♡ ベンチプレス 20kg 15×2 ラットプルダウン 20kg 15×2 スクワット 30kg 15×2 バーベルカール 7kg 15×2 レッグレイズ 3kg…